Discipline corporelle et philosophie, il a pour le but d’amener à l’apaisement mental.

Venu d’Inde, le yoga, dont le texte fondateur "Yoga-Sutra" de Patanjali, remonte au 1er siècle avant J.-C., a pénétré en Occident à la fin du XIXe siècle.

Suivre régulièrement un cours permet souvent de soulager mal de dos, défaut de concentration, stress, insomnie ou encore détente et relâchement des tensions physiques et psychiques, et une meilleure relation avec soi et les autres.

La journée mondiale du yoga

En décembre 2014, l’Assemblée générale des Nations unies adopte à 177 voix une résolution initiée par le Premier ministre indien Narendra Modi, invitant les pays membres à soutenir l'idée d'une "Journée internationale du yoga", le 21 juin, afin de "faire connaître les bienfaits de la pratique du yoga"..

Un ministre du yoga

Le mois précédent Modi crée un Ministère du yoga en Inde (dont les prérogatives s'étendent aussi aux médecines traditionnelles indiennes : ayurveda, unani et  siddha, incluant aussi l'homéopathie et la naturopathie